Hieronder volgt een beschrijving:
HOT STONE-MASSAGE-en ICE & COLDSTONE-MASSAGE:
Hot-stone massage en ook Ice & Cold-stonemassage kent vele vormen en toepassingsmogelijkheden. Het gaat meestal niet om een op zichzelf staande massage maar om een toevoeging aan een andere massage of behandelingsvorm zoals ontspannings- of sportmassage, lymfedrainage, Shiatsu, aromatherapie of schoonheidsbehandelingen.De vulkanische stenen, die in grootte variëren van 2 tot 12 centimeter, zijn afgeronde basaltstenen die door invloed van water en zand in de loop der eeuwen glad gepolijst zijn. Ze kunnen koud worden toegepast bij zwellingen maar vooral de warme toepassing is bekend vanwege zijn weldadige effecten. De stenen worden in een met water gevulde heater op temperatuur gebracht en gehouden. De temperatuur van de stenen ligt rond de 45°c.Steen heeft als eigenschap warmte lang vast te kunnen houden. Daarom worden ze al sinds het ontstaan van de mensheid gebruikt om zich aan te warmen. In Griekse en Romeinse badhuizen werden hooggeplaatste personen ermee gemasseerd omdat spierpijn en ongemakken hiermee verlicht werden. Ook vele andere culturen kenden deze toepassing. Volgens de indianen zijn ze gevormd door de vier elementen aarde, water, lucht en vuur. In oosterse culturen werden warme stenen gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziektes en aandoeningen. Hierbij werden de stenen op acupunctuurplaatsen gelegd en werden strijkbewegingen gemaakt
over de meridianen.De behandeling begint met het plaatsen van een aantal stenen op en naast het lichaam. Na het wennen aan de warmte wordt een olie aangebracht om de stenen tijdens de rustige lange en cirkelvormige strijkingen goed te laten glijden. Net als de meeste massagetechnieken draagt een Hot-stonemassage bij aan het zelfherstellend vermogen van het lichaam, helpt het gif- en afvalstoffen af te voeren, stimuleert het de organen en raakt het lichaam, en daarmee de geest, in een verbeterde balans. De combinatie van warmte en beweging (thermodynamica) zorgen ervoor dat tijdens de massage ook de dieper liggende weefsels bereikt worden wat de massage erg effectief maakt. Eventueel kan de masseur besluiten om het gebruik van warme stenen af te wisselen met het gebruik van koude teneinde de doorbloeding in het weefsel te verbeteren.Een Hot-stonemassage is enorm weldadig en kan puur ter ontspanning gegeven worden maar zeker ook worden toegepast bij:- spanning- stress (maar niet bij een burn-out)- spierproblemen (na sport of bij rug- en nekklachten)- fibromyalgie (als ondersteuning van een therapeutische behandeling)- gewrichtsproblemen bij arthrose en reuma (mits niet ontstoken)- slechte doorbloeding .Een Hot- en Cold Stone Massage versterkt het immuunsysteem, is opbeurend en vergroot hetgevoel van welzijn.
Het is een unieke ervaring en men voelt zich weer als herboren.
Een Hot- en Cold Stone Massage is met name geschikt voor:- mensen met spier-, zenuw- of gewrichtspijnen- mensen met nek of rugklachten- mensen met luchtwegaandoeningen- mensen die last hebben van vermoeidheid- mensen die gewoon eens lekker willen ontspannen.
Een Hot- en Cold Stone Massage wordt afgeraden bij zwangerschap, hartproblemen, diabetes,maagzweren, kanker (zonder toestemming huisarts), chemotherapie.
Basaltstenen: 
De stenen die ik gebruik zijn basaltstenen. Basalt heeft de eigenschap om de warmte langer vast te houden dan andere gesteenten. Zij worden voornamelijk gevonden in Mexico. Maar ook op andere plaatsen waar vulkanen zijn. De stenen zijn gevormd vanuit de hete lava die in een rivierbedding is beland. De rivier heeft ervoor gezorgd dat de stenen hun mooie ronde vormen hebben gekregen en die zijn ideaal om er op het lichaam mee te werken. De Indianen die er veel mee werken zeggen dan ook dat de stenen zijn gevormd door de vier elementen: aarde, wind, water en vuur.
De stenen bevatten zeer veel ijzer en magnesium en daardoor ontstaat er een zeer compacte steen, dat in staat is warmte voor een lange tijd vast te houden. Maar die ook heel sterk is. De Aarde heeft ervoor gezorgd dat de stenen licht gemagnetiseerd zijn. Deze magnetische kracht geeft nieuwe rust en nieuwe energie aan het lichaam.
Voor de massage:
Neem vooraf een douche, smeer je niet in met een huidverzorgingsproduct, zorg ervoor dat je geen volle maag hebt
Na de massage:
Drink 4 tot 6 glazen water om de afvalstoffen sneller te laten afvoeren.
De massage met de warme stenen is een unieke ervaring en draagt bij aan een positief zelf herstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, helpt bij het ontgiften en stimuleert de organen.
HOTSTONE-MASSAGE: je kan dit voor 30 minutenje kan dit ook voor 45 minuten ,
ICE & COLDSTONE -MASSAGE: Dit is helaas alleen voor 30 minuten .prijzen zijn aan tevragen via de emailafspraak maken kan via de email :martain.v@upcmail.nl
